Category: Arrábida - Clube de Montanhismo da Arrabida

Clube de Montanhismo da Arrabida

Rota dos Castelos

24/11/2013

Rota dos Castelos

Tipo Linear
Distância 12 km
Nível dificuldade Médio

Hora + ponto encontro + hora inicio ver MAIS INFO

Pontos de interesse: Castelo de Palmela, Serra dos Gaiteiros, Serra São Luís, Calçada Romana, Forte de São Filipe

Arrabida às Escuras

28/8/2013

Arrábida às Escuras | 24 Agosto

Ponto de encontro: Sair de Setúbal pela EN10 em direcção a Azeitão e após passar o Hospital Hospor, virar na 1ª estrada de asfalto à direita, seguir até ao fim da recta.

N- 38º 32' 09. 50 O- 8º 54' 54. 31

Hora de encontro: 21h
Saída para percurso: 21:30h
Duração aprox.: 3:30h
Grau de dificuldade: fácil - 2 (0-5)
Topologia: circular | Distancia aprox: 9 km

TransArrábida

26/5/2013

TransArrábida 2013

Fotos disponíveis no Picasa CMA. Obrigado Olma!

Vejam também mais fotos, disponibilizadas pela Sofia Gomes . Obrigado!

Rota do Espichel

24/3/2013

Pontos de interesse : Cabo Espichel, Santuário de Nª Senhora do Cabo Espichel (também conhecido por Santuário de Nª Senhora da Pedra Mua), pegadas de dinossauro do período Jurássico, Farol, Forte da Baralha (falésias), Azóia.

Hora e Ponto de encontro: 09h00 | Cabo Espichel
Início: 09h30 | Fim: 14h

Duração (tempo de marcha): 4 horas
Distância: 12 Kms
Grau de dificuldade: Baixa

Topologia: Circular

Rota dos Corais

24/2/2013

Pontos de interesse: Serra do Louro, Serra dos Gaiteiros, Castro de Chibanes, Marco Geodésico da Queimada, Moinhos de Vento, Corais, Vale dos Barris, Castelo de Palmela.

Hora e Ponto de encontro: 09h00 | Pq estacionamento junto Estação Rodoviária Palmela (Belos)
Início 09h30
Google Earth 38°34'13.53"N - 8°54’19.83"W
Duração aprox.: 4 horas | Distância aprox.: 12 Kms
Grau de dificuldade: Média | Topologia: Circular

Rota de S. Luís

27/1/2013

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O Passeio que marca o início do ano de 2013, leva-nos a um dos locais mais bonitos do Parque Natural da Serra da Arrábida, a serra de S. Luís.

Pontos de interesse paisagístico e cultural: paisagens envolventes à serra, Capela S. Luís, Pedrão – Castro Romano

Ponto de encontro: Qtª. S. Paulo (Setúbal) – 9:30h
Início do percurso 10:00h
Duração aprox.: 5 horas | Distância aprox.: 12 Kms
Grau de dificuldade: Elevado
Topologia: Circular

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Escalada Janeiro

26/1/2013

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Arrábida (zona das antenas)

Inscrições limitadas a 10 sócios:

Escalada 24 Novembro

24/11/2012

Escalada* | 24 Novembro

Destinada a Sócios CMA, esta actividade pretende dinamizar a Escalada junto daqueles que já tenham tido um contacto mínimo com esta modalidade.

Local: Arrábida
Grau de dificuldade: IV (iniciação)

Ponto Encontro: 09h00 Sede CMA

Limite Inscrições: 10 participantes

*Por razões de instabilidade meteorológica, a actividade que inicialmente estava marcada para Penha Garcia foi substituida por esta.

Voando nos Equinócios

13/10/2012

Parapente 13 e 14 Outubro

Dependendo da meteorologia, o evento será realizado na Arrábida (ventos de Sul), em Sesimbra (ventos Sul/Sudoeste), nas Bicas (ventos Noroeste/Oeste) ou Fonte da Telha (ventos Oeste/Sudoeste).

O programa será:

Sábado (13/Outubro)
10:00 - Encontro no local de voo
10:30 - Voos e realização de bilugares
19:30 - Jantar no restaurante "A Curva" no Largo dos Caçadores, Cabeço Verde, Santo António da Charneca (http://goo.gl/MIEEz)
21:00 - Animação musical com Ricardo Murilhas da Cruz e Entrega dos prémios da Liga CMA 2012

Domingo (14/Outubro)
10:00 - Encontro no local de voo
10:30 - Voos e realização de bilugares
18:30 - Fim das actividades

(Poderão existir actividades alternativas se/enquanto a meteorologia não for favorável à realização de voos)

Curso Iniciação à Escalada

14/9/2012

14, 15 e 16 Setembro 2012

Este curso tem por objectivo ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente para os formandos se iniciarem e evoluírem na modalidade de Escalada, através da assimilação das noções básicas.

Destinatários, pré-requisitos e valor de inscrição:
• Sócios CMA;
• Mínimo 12 anos de idade;
• Inscrições limitadas a 10 formandos
• Valor curso: 80€

Carga horária 20 horas
Distribuídas por um fim-de-semana (Sexta, Sábado e Domingo)

Formação teórica (3h)
Sexta-feira: das 19h30 às 23h30;
Local: Sede do CMA

Formação teórico-prática (8h x 2 dias)
Sábado e Domingo das 9h30 às 17h30;
Local: Escola de Escalada da FENDA (Arrábida).