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Estrela Verde | Serra da Estrela

30/6/2013

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Sábado 29 Junho - Covão d' Ametade >> Vale do Rossim
• Grau de dificuldade: elevado - 5 (0-5)
• Distância aprox.: 14 km | Duração aprox.: 7 horas

Domingo 30 Junho - Vale do Rossim >> Covão d' Ametade
• Grau de dificuldade: elevado - 5 (0-5)
• Distância aprox.: 13 km | Duração aprox.: 6 horas
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Open Mirandela 2013 - CMA no podium

25/6/2013

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Decorreu de 15 a 19 de Junho a primeira prova do campeonato nacional de parapente em Mirandela, no distrito de Bragança. As condições climatéricas não foram as melhores, o que apenas permitiu a realização de duas mangas, a primeira no Sábado, com partida em Mirandela e golo em Miranda do Douro (85 Km) e a segunda manga na Terça-feira, com partida em Chaves e golo no Aeródromo de Mirandela (35 Km).

O CMA esteve bem representado, sendo que alguns dos seus pilotos chegaram consistentemente ao golo, o que permitiu as seguintes posições no pódium:

- Bruno Matos em 3º lugar da Geral
- Bruno Matos e Ricardo Cruz nos dois primeiros lugares da classe Sport
- Ricardo Cruz no segundo lugar da classe Masters

Por fim, o CMA recebeu um muito honroso terceiro lugar na classificação por Clubes, ficando a uma distância inferior a 100 pontos do segundo classificado, o recém-criado Clube de Parapente de Linhares da Beira. Ainda está tudo em aberto para o clube campeão nacional, pelo que se seguirá a prova de Castelo de Vide, a iniciar-se no próximo dia 25 de Junho de 2013.

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Parapente CMA

25/6/2013

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EQUIPA DE PARAPENTE DO CMA

Entre 16 de Abril e 11 de Junho, decorreram treinos semanais do TEAM CMA, para preparação da época competitiva de 2013. As sessões realizaram-se no parque da Paz, em Almada e contaram com a participação e empenho de vários pilotos. Inicialmente, foram definidos dois grandes objectivos genéricos: o desenvolvimento de competências em voos de distância e o enquadramento dos pilotos nas diversas competições.

O modelo escolhido para o funcionamento do grupo, com uma apresentação teórica, seguida de treino físico, acabou por se revelar adequado, tendo-se adaptado em função das necessidades específicas que pontualmente iam surgindo. Para além dos objectivos gerais, foi pedido a cada elemento que definisse os seus objectivos individuais e essas escolhas pessoais iam sendo relembradas progressivamente, de modo a estarem sempre presentes.

Foram abordados vários temas ao longo das sessões, nomeadamente:
- previsões meteorológicas;
- nuvens;
- equipamentos de voo (GPS);
- definição e desenho de provas.

Para terminar, passou-se a um ensaio prático de uma simulação de prova. 
Relativamente aos estágios de montanha programados, não foi possível a sua realização, pois as condições meteorológicas não o permitiram. 

Em jeito de balanço, a partilha de experiências permitiu desenvolver um grupo dinâmico, motivado, ambicioso, pronto para participar na primeira prova do campeonato nacional que começa dia 15 em Mirandela.

Por último, salientamos a colaboração preciosa do Prof. Ribeiro, na parte física e da Sílvia, na parte teórica/temática/competição, bem como a participação entusiasta de todos os participantes, factores altamente mobilizadores de toda a equipa.

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Escalada Junho

22/6/2013

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Escalada  |  22 Junho

Destinatários: Sócios CMA

Local: Serra de Sintra  (zona Castelo dos Mouros)

Sócios c/ carta de montanheiro: isentos de pagamento
Sócios sem carta montanheiro 10€ para seguro


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Competição Escolar de Escalada

1/6/2013

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A Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal, em colaboração com o Colégio Marista de Carcavelos, vai levar a efeito uma competição dirigida à comunidade escolar. No próximo dia 1 de Junho, Dia da Criança, uma nova Competição Escolar de Escalada terá lugar no ginásio do Colégio Marista que está localizado na Parede/Carcavelos (Clicar aqui para a localização do Colégio Marista de Carcavelos).


Programa

Sábado, 1 Junho 2013
09h15 – Recepção dos atletas para a competição de Dificuldade
09h45 – Fecho da recepção 
10h00 – Início das competições de Dificuldade
13h25 – Divulgação das classificações das competições de Dificuldade
13h30 – Cerimónia de entrega de prémios
15h00 – Recepção dos atletas para a competição de Velocidade
15h20 – Fecho da recepção
15h30 – Início das competições de Velocidade
17h15 – Divulgação das classificações das competições de Velocidade
17h30 – Cerimónia de entrega de prémios


O regulamento e outras informações para esta prova podem ser obtidas na seguinte ligação: Clicar aqui.

A competição está aberta à participação de qualquer jovem atleta que tenha, em 2013, entre 6 e 19 anos. As inscrições são gratuitas e podem ser efectuadas até ao dia 30 de Maio. Os atletas serão distribuídos pelos seguintes escalões:


Designação         Idades          Ano de Nascimento
Benjamins A       6 – 7 anos          2006 e 2007
Benjamins B       8 – 9 anos          2004 e 2005
Infantis A         10 – 11 anos        2002 e 2003
Infantis B         12 – 13 anos        2000 e 2001 
Iniciados         14 – 15 anos        1998 e 1999
Juvenis             16 – 17 anos        1996 e 1997
Juniores           18 – 19 anos        1994 e 1995 

A Ficha de Inscrição pode ser obtida neste link: Ficha de Inscrição.

Não esquecer que os atletas menores, para poderem participar nas provas, terão de entregar uma autorização dos progenitores/tutores, a qual pode ser obtida clicando aqui: Declaração de Autorização. Para facilitar a obtenção dos documentos indicados, anexam-se os mesmos a este email.

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