Clube de Montanhismo da Arrábida

NOVIDADES CMA

XII Encontro Nacional de Escaladores

Serra da Freita - Arouca (1,2 e 3 de Junho). Os participantes que queiram ir pagam as suas despesas e a carrinha do CMA leva até 9 escaladores, com despesa de combustível a dividir.

Info | Ficha Inscrição | Croquis Escalada

Lanche e Bolo de Aniversário CMA

Convidamos todos os Sócios a aparecem na Sede no próx. Sábado (26 Maio) a partir das 19h00, para cantarmos os parabéns ao CMA pelos 30 anos de actividade! Haverá lanche, bolo de aniversário e convívio :)

SECIL Semana de Portas Abertas 2012

A SECIL abre as portas ao público setubalense e dá a oportunidade de descobrir o que é feito em prol da reflorestação e biodiversidade na Arrábida.

Datas 26 e 27 Maio // 2 e 3 Junho

Transporte assegurado pela SECIL, cliquem na imagem para mais informações.

Marcha de Aniversário
27 Maio | percurso pedestre

Destinatários Sócios CMA e amigos
Localização Serra Arrábida - Alambre
Tipo Percurso Circular

Hora e local encontro 09h00 Fonte dos Pasmados (Azeitão, GPS lat=38.5184937, lon=-9.0149155)

Início atividade 09h30
Distância aprox. 12 km
Grau de Dificuldade Média

Inscrições encerradas

Para dados de pagamento e outras informações, clique abaixo:

Sábados de Escalada
26 Maio

Destinada a Sócios CMA, esta actividade pretende dinamizar a Escalada junto daqueles que já tenham tido um contacto mínimo com esta modalidade.

Fundamentalmente práticas, estas saídas ocupam a manhã de Sábado e ocorrem em locais propícios à Escalada.

Próximo Sábado 26 de Maio venham praticar Escalada connosco, as inscrições são limitadas!

Para mais informações e inscrições enviem-nos um email: cma@cmarrabida.org

No âmbito do I TRAIL CMA, o Centro de Saúde de Palmela e a LINDE Group promovem um Rastreio Gratuito à Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC). Mais info na página de inscrições.

I TRAIL CMA
16 Junho | Trail Running

Organização CMA

Apoios SAPEC Agro | Município Palmela | Junta Freguesia Quinta Anjo | Galp Gás

Inscrições até 25 de Maio
Limite 60 inscrições

Ponto encontro Quinta do Anjo ( GPS latitude 38°33'38.77"N // longitude 8°56'36.84"W )

Valor 15€ (inclui t-shirt, seguro e reabastecimento)

Pagamento por transferência bancária ou presencialmente na Sede CMA, 4ª feiras 19h às 21h.

NIB CMA 003600439910018875487
Após pagar, por favor envie-nos por email o comprovativo de transf. bancária com o seu nome.

À Volta do Espichel

Obrigado ao sócio Fernando Raminhos pelo vídeo do percurso pedestre de 29 de Abril!

Curso Escalada 12 Maio

Eis algumas fotos desta edição do Curso de Iniciação à Escalada, obrigado ao sócio João Castro.
Vejam mais aqui.

Cédula Treinador Desportivo (CTD)

O Regime Transitório para a obtenção da Cédula de Treinador Desportivo (CTD), está a decorrer até ao dia 31/05/2012 permitindo aos Quadros Técnicos com a credenciação de Iniciador, Monitor e Instrutor, solicitar a respectiva CTD. Depois desta data, quem não validou a formação que possui devidamente certificada pela FCMP, perde a mesma e terá de iniciar todo o processo de credenciação.

Renove já a sua Licença Desportiva para 2012 e efectue o registo no IDP através do site: http://prodesporto.idesporto.pt/ para efectuar o pedido da CTD.

Boletim CMA 2012 | 30 anos, 30 actividades

Leia aqui a 'Serra' 2012! | Em 2012 '30 anos, 30 actividades' é o nosso lema - 1982 foi o ano de partida e 2012 servirá para comemorar esta 'expedição' que dura há 30 anos! Veja as actividades que o CMA programou.