Utilidades
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Aceda ainda aos seguintes artigos técnicos:
Veja também os vídeos da Cruz Vermelha Portuguesa sobre primeiros socorros. Lembre-se, estes conhecimentos podem salvar a sua vida ou a do próximo.
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- Perigos da montanha e dos factores meteorológicos / Importância da alimentação / Equipamento
- Regras de Ouro para estar na Montanha e em contacto com a Natureza
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