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Neste percurso de 10km vamos fazer uma viagem surpreendente a algumas das áreas mais verdes da Serra de Sintra. Ali sentiremos que somos transportados para uma qualquer floresta tropical - o verde e a água (veremos!) serão uma constante ao longo do percurso. O sol, esse, só se infiltrará quando possível, pelas copas das árvores.

Data: 26/06/2011 | Hora: 10h
Local de Concentração: Pq. Estacionamento do Convento dos Capuchos
Tipologia: Circular | Extensão: 10Km
Duração estimada: 4h | Nivel de Dificuldade: Médio
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O CMA preparou um MEGA fim de semana AVENTURA! Boa disposição, convívio, natureza, pedestrianismo e escalada em rocha granítica. A não perder!!

Taxa de inscrição na actividade c/ seguro e material de escalada incluído + percursos:

Sócios CMA:  10 euros  |  Não Sócios:  20 euros

Deslocação na viatura do CMA:  20 euros (sócios CMA prioritários - limitada 7 vagas por ordem de inscrição efectiva)

Todas as despesas de deslocação, estadia e alimentação no Parque de Campismo "Refúgio da Freita" no Merujal, são da responsabilidade do participante. O CMA será responsável pelos seguros e equipamento técnico de Escalada bem como os guias dos percursos seleccionados para esta actividade.

Estimativa de gastos por participante: cerca de 30 euros/dia com transporte, alimentação e estadia no parque de campismo. Resumo de despesas por pessoa 30+30+30 = 90 euros para 3 dias de actividades de montanha num local fantástico.
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Apoio: INATEL Desporto

Destinatários: Sócios CMA, sócios INATEL, público em geral.
Tipo percurso: Circular | Distância: 12Km | Nível de dificuldade: Média

Se participaram, contem-nos como foi! Vejam as fotos deste percurso no nosso álbum online .

Não se esqueçam de nos enviar as vossas fotos > cma@cmarrabida.org
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O CMA faz 29 anos em 2011.

Porque são os nossos sócios e amigos que nos fazem querer continuar a trabalhar ano após ano, todos estão convidados a comemorar esta data especial com o CMA!

No próximo dia 7 de Maio, vamos novamente caminhar em busca do "Oceano Cósmico", actividade que junta pedestrianismo e observação astronómica.

Tragam boa disposição e botas de caminhada, nós levamos o espírito de aventura e um par de telescópios! O encontro será às 19h30 no Pq. de Merendas do Alambre (Estrada Azeitão /Arrábida)
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Percurso Pedestre @ Serra do Marão

Actividade limitada a sócios.

"ABRILMARÃO" é uma caminhada emblemática do pedestrianismo em Portugal.

Decorre no fim de semana de Páscoa, em plena Serra do Marão e é organizada pela secção de montanha do Amarante Futebol Clube:

http://afcmontanhismo.com.sapo.pt/abrilmarao2011.html

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Rota das Cruzes
27 Março 2011> Percurso Pedestre
Junte-se a nós neste percurso!

Distância: aprox. 8km / Grau Dificuldade: Média
Inscrições obrigatórias! Sócios: Gratuito / Não Sócios: 3€

Participou neste percurso? Dê-nos o seu feedback!

Obrigado!
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Infelizmente não foi possível fazer a Observação Astronómica, dado o céu nocturno estar absolutamente coberto de nuvens. Mas a caminhada e o rapel correram bem! Qualquer saída à noite com chuva miudinha é sempre refrescante :)

Prometida ficou uma nova edição do Oceano Cósmico, numa altura do ano mais favorável! Assim que se fixe uma nova data, divulgaremos!

O nosso obrigado aos presentes... e também um pedido de desculpas por não termos conseguido fazer a actividade como planeado!
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O percurso terá início na Capela de São Luís e vamos subir ao ponto mais alto da serra (cota de 392 m),de onde avistaremos desde o Castelo de Palmela, à Cidade de Setúbal e Estuário do Sado, passando depois pelo Pedrão, onde foi em tempos um pequeno povoado fortificado.
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Se participou neste percurso, deixe o seu comentário!

Localização: Palmela
Tipo: Circular
Distância: aprox. 11 km
Duração: 4 horas
Grau de Dificuldade: Média
Ponto de Encontro: Entrada do Castelo de Palmela
(estacionamento junto anfiteatro do Parque Venâcio Ribeiro da Costa ou Esplanada do Castelo) Clique AQUI para mais informações.

Veja as fotos no Flickr CMA!   /    Mais fotos: Obrigado Cláudia Lourenço!
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Mais informações

Vejam as fotos desta actividade nos seguintes links:

Picoto   /   Orvalho

Obrigado Fernanda Silva!!